長崎市のプライベートヨガサロンprotonherb
ボディメイクコンシェルジュ yokoUmedaです。
サードメディスンチェック、グラヴィティヨガ、ホットストーンセラピー
メディカルハーブ、メディカルアロマ、耳つぼジュエリーなど
あなたにとってより良い選択をアドバイスします。
シャバーサナ（ヨガ最後の身体のお休みの時間）のあと、
起き上がったクライアント様の第一声。
わたし
寝る瞬間まで肩に力入っていたことに
今日気づきました。
今全然力入ってないんです。
驚きました。。。
なんと寝る瞬間まで、お身体に力が入っていたことに気づいたそうです。
グラヴィティヨガのプライベートレッスンでは
色んな声をいただきますが、気づく時間を持てるって素晴らしいことですよね！
写真は先日友達に教わって作った＜アロマフレグランスストーン＞
