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アロマセラピーバトン


アロマセラピーバトン
お題「アロマセラピーとわたしの出会い」
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アロマセラピーバトン

をつけて2人を指名して投稿!


嗅覚反応分析士のメンター(勝手に命名)でもある
島永卓郎さんからまわってきたバトン。
というか立候補した感じだけどw
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アロマセラピーとわたしの出会い・・・

それは初めて海外旅行をした時に受けたトリートメントで
えも言われぬ感動を覚えたことから始まりました。
バリで受けたそのトリートメントはなんとも心地よく
かつものすごいいい香りでした。
一気に香りの世界に引き込まれました!

今でこそ健康体なわたしですが、
幼少期はシーツを血だらけにするほどのアトピー(腕のみ)や
扇風機の風でお腹を下し、トイレで毎日自ら懺悔をするほど。。。泣

西洋医学、東洋医学、独学、いろんな情報をかき集め、あれやこれや時間もお金も費やし失敗を繰り返したと思います・・・あまりにも無知でした・・・

体質改善をしたい一心で、植物療法でハーブやアロマ、リンパマッサージを学びましたが、つい4年ほど前までは、ハーブやアロマに効果効能を期待して使うだけでした。でも、効果もさほど実感はできずにいたのです。

4年前、東京で出会った嗅覚反応分析。アロマの香りを嗅ぐことで、会って間もない男性にサクッと性格傾向を言い当てられました。え、なに?嗅覚反応って?(当時はサードメディスンプロジェクトという名称でした)なんでアロマで性格までわかるねん!と気になって仕方がなく、一目散に学んでいきました。面白いと思うと勉強ってするもんですねー♪

わたしは『心身ともにバランスを整えること』をテーマに活動をしているのですが、せっかちな性格でもあるので、どうしても効率と結果を考えてしまうのです。今、活動の中でアロマはその大きな軸となっています。

ハードな運動で筋肉をつけたほうが、痩せる、細くなる。
果たしてそうなのでしょうか?
筋肉はある程度必要だとは思うのですが、結局はその人のバランスの問題だと思うのです。

食事も野菜中心?の方が痩せる?
それも果たしてそうなのか?

食事だけでもアロマだけでも難しいかもしれない。
だって何で体が反応するかはやってみないとわからないからです。

でも
自分にとって最短、最適な方法で解決したい!!

色々失敗や無駄を繰り返してきた私だからこそ、
アロマを使って体からのサインを読み取る方法に辿り着けたのかもしれません。

アロマセラピーバトンなのか、嗅覚反応分析の宣伝なのか、わからなくなってきましたが 汗 とにかく、アロマが好きなのは事実ですし、セラピーにも活用しています。

自分の心身のコントロールが習慣となり、近しい人にも同じようにいつでも整っていて欲しい。そのためにアロマをもっと身近に感じて、使って欲しいなと、急激に思うようになりました。

それは今回のコロナの問題もあります。
気づかないうちに、自分が軽くコロナウツ状態だったと後から気づきました。何人かの友人も同じような感じだったと聞いたんです。

生活が一変して、不安になり、人との接触が少なくなることがこんなにもストレスなことだということに気づかされました。呑気な性格&生活の私でさえ・・・

自分が好きな香りに包まれて生活することのメリットに気づかざるを得ませんでした。でもアロマはいい香りのもの、だけではないです。

幸いにも私は嗅覚反応分析を知っています。そしてとにかく簡単なので日々使っています。これにどれだけ助けられているかわかりません!

体が求めているアロマを体に塗ったり、嗅いだり、飲んだり(あくまで食品としてのアロマ)することで、体は反応し、メキメキと元気を取り戻すのです。私たちが本来持っている自然治癒力に働きかけて・・・

とにかく、アロマとは一生付き合っていくと思います。
めちゃくちゃ長くなってしまいました、、、

バトンはどなたか受け取っていただける方、いらっしゃるかしら〜??

長崎5月スケジュール
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5月スケジュール 長崎

5/9土 18:00 21:00 (オンラインのみ)
5/10
日 10:30
5/11
月 10:30
5/12
火 10:30
5/14
木 10:30
5/15
金 10:30
5/19火15:00
5/20水10:00
5/21木10:30
5/22金10:30 15:00 19:00 (オンラインヨガ)21:30
5/23土10:30(オンラインヨガ)
5/24日 10:00 14:00
5/25月10:30
5/26 火 10:30
5/27水 10:30
5/28木 10:30
5/29金 10:30
5/30土オンラインデー10:30 15:00 19:00 21:30
5/31日 10:30

*上記以外でも受け付け可能時間帯ございます。
オンラインヨガは、上記にかかわらず設定可能です。

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ウィルスと共存するために強くなる

ついに全国に外出自粛の要請がされましたね。皆さんはどのように対策をされていますか?

うちの自宅から外を見ていても、9割の方がマスクをして外出されているように見受けられます。

飛沫感染は怖いのですが、1番怖いのは手に触れたものからの感染だとようやく分かり始めていますね。そう、外出して何が怖いって、色んなものに触れるということです。

私の対策としては、なるべく外出はしないのですが、どうしても出かけないといけない時は対策しています。

マスクの外側にエタノールと精油をブレンドしたスプレーをする。精油に関しては、今回のコロナやインフルエンザなどにも有効と言われるものを、チョイスしています。このスプレーは持ち歩きます。

とある日のブレンド
限定4本入荷してます。990円
精油は目的別に使うと効果あり!小分け販売もしています。

そして、持参品として、喉スプレー。これも、ノド専用のスプレー容器に、アルゴールエッセンスバルサミカを水で10倍に薄めたものを入れて持ち歩く。

三本限定で1320円
天然由来で薄めて服用可能。美味しい!

マスクに出来ればサングラス。

マンションから出て、帰ってくるまでに、色んな場所に触らざるを得ない為、マンション内のエレベーターボタンをスプレーでシュとします。エレベーター内もいっ時は密閉空間ですしね。

家に入ったら、玄関にもアルコールスプレーを置いてあるので、その場でササっと。そのまま洗面所で石鹸で手を洗い、マスクもその場で洗います。液体石鹸ですが、そこにも精油を垂らしてあるのでダブルで安心♪洗ったマスクはすぐベランダで干します。太陽にあてておけば安心ですね。

外出着も干します

ウガイもクローブなどの精油の入ったマウスウォッシュをします。ちょっと長く出かけた時は、塩水で鼻うがいもします。

なんと、スッキリ!

アルコール消毒で手がカサカサにならないように、プラナロムのバームで保湿します。これがまたウィルス対策にバッチリな精油ブレンド。

アロマフォースクリーム3300円

最後に、マヌカハニーを舐めます♪

RONGO マヌカハニー3800円
非加熱のままのマヌカキャディ。
MGO値が250なので一粒で強力!
新商品です。@250円

今回は新型コロナウィルスですが、世の中には驚くほどのウィルスがいます。

アデノウィルス
ニュースキャンでよく登場するコ。

除菌し過ぎはよくない、ということも少しずつ認知されてていますが、今回は別!という方も多いかもしれません。

コロナにはかかりたくないし、ちょっとでも微熱が出ようものならビクビクしてしまうかもしれない。でも、ウィルスは必要なんです。だから、共存していく方向性も考えてみて欲しい。強くなり過ぎないように抑えるように。

そして、なによりも自分の体のバランスを整えること。ウィルスに負けないカラダを作ること。免疫はあげればいいってもんでもないです。

それは、精油だったり、メンタルのバランスを整えるための呼吸だったり、質の良い食事、睡眠、なのかもしれません。それは人ぞれぞれ違うと思う。それを知るために、セルフケアは必要なのではないかと思うのです。

グラヴィティヨガや、嗅覚反応分析ニュースキャンは、どれ一つとっても無駄なものがないと思います。

今サロンでは対面ケアはしていないので、ニュースキャンもヨガレッスンも行っていません。

でも、ありがたいことにオンラインでいろいろできる時代です。

嗅覚反応分析の入門講座、バランスチェックとアドバイス。そして

ヨガのオンラインレッスン!

こちらは、明日4/18土の10時、21時からと、4/22水の10時、21時からの4回をフリーレッスンとしてチャレンジてみます。

受けたい方はお知らせいただければzoomの番号をお伝えします。元々紹介メインのサロンのため、このような手段を取りますことをご理解ください。事前に言っていただければ、レッスンを受けたことがない方でも大丈夫です。

写真の商品は限定数ありますが、組み合わせでお送りも可能です。ご連絡はお気軽に!

食べ過ぎてませんか?


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満月から新月にかけて

久しぶりの投稿です。

満月の日から新月にかけては体が不要なものを放出するパワーが強くなり、心身共に解毒・排泄の機能が高まっていきます。

ヨガのポーズなど、満月の時はお休みする事も多いそうですが、グラヴィティヨガは基本的に”眠れる有酸素運動”ともいえるので、是非行って頂きたいものです。

寝ているだけで胸が開きます
ボルスター16280円

グラヴィティヨガで使うアングルドボルスター。使い方は様々ですが、寝転ぶだけでも気持ちがいいのです♡是非ご自宅にも置いて欲しいものです♪
こちらでお取り扱い中です♪

ただいまキャンペーンをしており、ボルスターをお買い上げの方には、オンラインレッスンをプレゼントしています!ぜひこの機会にいかがでしょうか♡


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ころころ変わる

昨日のバランス。

どんだけやる気満々?な感じ。

発信したくてたまらないのね、ワタシ、、

呼吸しよう。

そうだ。ヨガをしよう!

嗅覚反応分析、嘘つけません!

バランスは日々変わっていいのですが、なかなか整わないのも面白い。

今日もレッスンで魅力をお伝えします!

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10年後、20年後にむけて

オリンピックが延期になりましたね。

これから東京を筆頭に感染が拡大する可能性が高まってきていますが、誰にとっても体のケアはこれからも一生のテーマなのではないでしょうか?

そう、感染しにくい身体つくり。

特に40代以降のみなさまは習慣を見直してほしい!私の夫はアラ還です。

夫は仕事でもまだまだ忙しく、職種のせいでもありますがお付き合いが多く健康管理は私の大切な役目でもあります。

とにかく隙間時間であの手この手でケアをしているので、ハードワークの割に元気に過ごしてくれています。

そう、普段からのケアをしっかりされている方とそうじゃない方の10年後20年後の
気力・体力・元気は同じだと思いますか?


いつまでも若々しく元気な方は
隙間時間を作りしっかりセルフメンテナンスされています♪

不調になってから病院に駆け込むのではなく、そろそろ事前にケアをする習慣をつけませんか?敏感な方はもう始めています!

波動セラピー、ニュースキャンは、代謝をあげるセラピーを行って、本人のホメオスタシス、勝手に良くなろうとする身体の働きをサポートします。

こんな感じで、ヘッドホンをつけるだけで、身体を細胞レベルでチェック&セラピーしてしまう、ロシア初の最新健康機器なのです。

まだ体験していない方も、お久しぶりの方も、是非生活習慣を見直してみませんか?

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天然の抗生物質

胃腸炎が流行っているようですね。

3月に入ってから何人かから聞いております。
免疫力が落ちているときは、なにかと注意が必要です。風邪をひきやすくなったり、お腹を壊したり、肌荒れを起こしたり、、、、

生物を食べたり、貝類なども、免疫力が落ちているときは要注意!ですが、予防にオレガノカプセル飲むことををオススメしています。私も最近持ち歩いています。

オレガノの精油は、強力な殺菌消毒力を持っていますが、原液は物凄く刺激が強いのです。カプセル状になった商品があるので、是非こちらをお守り代わりにお持ちいただきたいと思います。

30 粒入りで3200円

抗生物質が効かない、というのは割と一般的に知られてきましたが、正に抗生物質代わりに使っていただきたいオレガノカプセル。

膀胱炎にも有効です。ただ、しっかり集中して摂ることをお勧めしたいです。

さて、本日の私の嗅覚反応分析の結果。心と体のバランスが笑えるほど当たっておりました!

優先順位を付けるのが、仕事でもプライベートでも苦手。。。アハハ、、w

バランスは日々変わります。変わってオッケー。いや、変わった方がオッケー。
バランス調整するのに取る行動の、やめ時、知ってますか??

嗅覚反応分析を使えば、それがいつなのかも分かりますよ♫
入門講座もオススメしています。精油のこともっと知って活用しませんか?

〜〜芦屋ヨガ 募集状況〜〜
4/3(
)
11:00-12:30
1
14:00-16:00
満席
16:30-18:30
2

4/4(
)
11:00-12:30
2
14:00-16:00
1
16:30-18:30
2

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パンデミックに飲まれていた植物エッセンス

これものすごくおススメ。うちでもうがいにつかったり、薄めて喉スプレー にしたりしています。手にとって消毒にも使います。

まず、美味しい!スッキリしたガムのような味ですが、天然由来なんです。ウガイするものって、おいしくないものも多いと思うんです。もしくは人工的なもの。喉は直接体内に入ってくるので味は結構大切だと思っていますが、これは合格。というか、美味しい♡

香料として精油がメリッサ、カッシア、チヨウジ、レモン、ニクヅク核油(ナツメグ)、タチジャコウソウ花、葉油(タイム)、コリアンダー種子油、セイヨウハッカ油、が入ってます。

お風呂にいれてもいいと説明書にはあります。

なんと言っても、ポーランドにて100年以上の歴史のある会社が、厳選された植物原料から独自にブレンドした植物エッセンス。ヨーロッパでは医薬品に登録されている家庭的な万能薬として長年愛されている逸品です!

抗菌作用、抗真菌作用、消炎作用、鎮痛作用去痰、かゆみ止めなどの効果が医学的にも認められています。とにかくヨーロッパにおいて100年以上の歴史があり、EUにおいても数々の賞を受賞しています。凄すぎる!

折角身を守るのですから、天然由来のものを使いたいですね。

お問い合わせはお気軽にどうぞ♫

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ラムlover

ラム肉が好きです!

自宅でもたまにオーブン焼きをしますが、あの独特の香りも好きですし、なんせヘルシー。長崎に美味しいお店があったら、教えていただきたいです♡

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グランドフードホール♡

グランドフードホール 通称♡グラホ♡

芦屋に毎月ヨガレッスンに行かせて頂いているのですが、芦屋にはそれはそれは素敵なスーパーがあります。

初めて連れて行ってもらったのは何年前か、、こんなに素敵な食品ストアが芦屋にはあるのか!と感動したのを覚えています。なんと、六本木にも支店を出されました。

とにかくチョイスが素晴らしく、行くと目が爛々とします 笑 満足度の高い食品スーパーさん。オリジナルグッズも素晴らしくて、とにかく大好きなスポット。

こちらで人気のお菓子やナッツの詰め合わせが届きましたー。狂喜乱舞ww

いつもありがとうございます♡♡♡

是非芦屋に行かれる際は訪ねてみてくださいね。

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